Um Kondome richtig zu benutzen, öffnen Sie vorsichtig die Verpackung, legen Sie es auf die Spitze des erigierten Penis, drücken Sie die Luft aus der Spitze und rollen Sie es bis zum Ansatz herunter. Das klingt einfach, und doch passieren vielen Menschen bei der Anwendung Fehler, die die Schutzwirkung des Kondoms beeinträchtigen können. Die richtige Anwendung ist jedoch entscheidend, um ungewollte Schwangerschaften und sexuell übertragbare Infektionen (STIs), wie Chlamydien, Gonorrhö und HIV zu verhindern. In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie Sie ein Kondom korrekt anlegen, welche Fehler Sie vermeiden sollten und beantworten häufig gestellte Fragen in diesem Zusammenhang. 

Ist das Kondom gerissen, geplatzt oder möchten Sie mit Gewissheit wissen, ob Sie möglicherweise eine STI haben? Mit dem Chlamydien- und Gonorrhoetest von Homed-IQ haben Sie die Möglichkeit, sich bequem von zu Hause aus auf die beiden häufigsten bakteriellen sexuell übertragbaren Infektionen testen zu lassen. Alle Ergebnisse werden in ISO-zertifizierten Laboren ausgewertet, die auch in Kliniken und Arztpraxen eingesetzt werden. 

Inhaltsübersicht

• Warum ist das richtige Anlegen eines Kondoms wichtig?
• Wie öffne und lege ich ein Kondom korrekt an?
• Welche häufigen Fehler beim Kondomgebrauch sollten vermieden werden?
• Häufig gestellte Fragen 
  • Kann man Kondome auch im Wasser (z. B. in der Dusche oder im Whirlpool) verwenden?
  • Was ist zu tun, wenn das Kondom reißt oder platzt?
  • Latexallergie bei Kondomen – was tun?
• Zusammenfassung

Warum ist das richtige Anlegen eines Kondoms wichtig?

Ein Kondom sollte immer vor jedem direkten Kontakt der Geschlechtsorgane angelegt werden, also vor dem Eindringen in Vagina, Anus oder bei Oralverkehr. Damit ein Kondom seine volle Schutzwirkung entfalten kann, ist es wichtig, dass es richtig angelegt wird. Eine fehlerhafte Anwendung, wie z. B. durch Luftblasen oder unvollständiges Abrollen, kann dazu führen, dass das Kondom reißt oder abrutscht, was das Risiko ungewollter Schwangerschaften und der Übertragung sexuell übertragbarer Infektionen (STIs) erhöht (Cleveland Clinic, 2022). 

Vor welchen STIs schützt ein Kondom?

Kondome bieten einen hohen, aber nicht vollständigen Schutz vor sexuell übertragbaren Infektionen (STIs). Sie bieten zuverlässigen Schutz vor Infektionen wie HIV, Chlamydien, Gonorrhö, Trichomoniasis und Hepatitis B, die durch Körperflüssigkeiten übertragen werden. Bei Infektionen, die durch intimen Hautkontakt übertragen werden, wie Herpes, HPV (Genitalwarzen) oder Syphilis, besteht jedoch ein Infektionsrisiko, wenn die infizierten Hautstellen nicht vom Kondom bedeckt sind (CDC, 2024).

STI-Tests sind die wirksamste Methode zur Früherkennung und Verhinderung der Ausbreitung von Infektionen, insbesondere bei STIs, die ohne Symptome verlaufen. Die Anwendung beider Maßnahmen, also Kondomen und STI-Tests, bietet einen sehr guten Schutz. Mehr detaillierte Infos über STIs finden Sie unter “Wie kann man sich mit einer STI anstecken?” und “Wie kann man STIs vorbeugen?”. 

Wie öffne und lege ich ein Kondom korrekt an?

Die folgenden Schritte können dabei helfen, dass das Kondom richtig verwendet wird und seine Schutzfunktion bestehen bleibt:

Quelle: eigene Darstellung angelehnt an NHS, 2024

1. Überprüfen Sie das Verfallsdatum: Stellen Sie sicher, dass das Kondom nicht abgelaufen ist, da abgelaufene Kondome schneller reißen können.
2. Überprüfen Sie die Verpackung: Drücken Sie leicht auf die Verpackung, um sicherzustellen, dass sie intakt ist und Luft enthält. Ist dies nicht der Fall, verwenden Sie ein neues Kondom.
3. Öffnen Sie die Verpackung vorsichtig: Verwenden Sie niemals Zähne oder scharfe Gegenstände, um die Verpackung zu öffnen. Reißen Sie die Verpackung an der dafür vorgesehenen Stelle auf.
4. Bestimmen Sie die richtige Seite: Vergewissern Sie sich, dass das Kondom richtig herum ist, das heißt, dass es sich leicht abrollen lässt, bevor Sie es über den erigierten Penis ziehen. 
5. Reservoir an der Spitze: Halten Sie die Spitze des Kondoms fest, um Platz für das Sperma zu lassen. Dies verhindert, dass das Kondom unter Druck reißt, und sorgt dafür, dass später genügend Platz für das Sperma vorhanden ist.
6. Abrollen: Rollen Sie das Kondom bis zum Penisansatz ab. Achten Sie darauf, dass es glatt aufliegt und keine Luftblasen entstehen, da diese zu Rissen führen können.

Quelle: NHS, 2024

Wie entfernt man ein Kondom nach dem Geschlechtsverkehr?

Nach dem Geschlechtsverkehr sollte der Penis noch im erigierten Zustand aus der Vagina oder bei Analverkehr aus dem Anus gezogen werden. Dabei das Kondom am unteren Rand (also körpernah) festhalten, um ein Abrutschen zu vermeiden. Nach dem Geschlechtsverkehr sollte der Penis noch im erigierten Zustand aus der Vagina oder bei Analverkehr aus dem Anus gezogen werden. Dabei das Kondom am unteren Rand (also körpernah) festhalten, um ein Abrutschen zu vermeiden. Anschließend sollten Sie das Kondom am unteren Rand (also körpernah) festhalten, um ein Abrutschen zu vermeiden. Anschließend das Kondom vorsichtig abrollen, sicher entsorgen und die Hände gründlich waschen (NHS, 2024).

Welche häufigen Fehler beim Kondomgebrauch sollten vermieden werden?

Indem Sie diese häufigen Fehler vermeiden und die Schritte zum richtigen Anlegen eines Kondoms befolgen, können Sie sich und Ihren Partner zuverlässig vor ungewollten Schwangerschaften und sexuell übertragbaren Infektionen (STIs) schützen:

1. Öffnen der Verpackung mit scharfen Gegenständen (Rissgefahr).
2. Falsches Aufsetzen des Kondoms (gerollte Seite innen).
3. Falsche Größe des Kondoms (Kondom kann verrutschen).
4. Kein Luftausdrücken an der Spitze (Platz für Sperma fehlt).
5. Nicht vollständiges Abrollen (Kondom kann verrutschen).
6. Verwendung abgelaufener Kondome (Material kann schneller reißen).
7. Verwendung von doppelten Kondomen (Reibung erhöht die Rissgefahr).
8. Kondom mehrfach verwenden (Schutzwirkung stark reduziert).

Quelle: Cleveland Clinic, 2022

Häufig gestellte Fragen

Kann man Kondome auch im Wasser (z. B. in der Dusche oder im Whirlpool) verwenden?

Kondome können im Wasser verwendet werden, z. B. in der Dusche oder im Whirlpool, aber mit Vorsicht. Heißes Wasser, Seifen und chemische Substanzen in Pools oder Whirlpools können das Material schwächen oder die Gefahr von Rissen erhöhen. Außerdem verringert Wasser die Reibung zwischen dem Kondom und der Haut, wodurch das Kondom weniger fest sitzt, was das Risiko erhöht, dass es beim Geschlechtsverkehr abrutscht oder sogar ganz abfällt (Brito, 2020).

Was ist zu tun, wenn das Kondom reißt oder platzt?

Wenn ein Kondom platzt, reißt oder abrutscht, sollte der Geschlechtsverkehr sofort beendet und verbliebene Kondomreste vorsichtig entfernt werden. Bei Verdacht auf Schwangerschaft kann die “Pille danach” als Notfallverhütung sinnvoll sein. Ein Arztbesuch ist ratsam, um das Infektionsrisiko abzuklären und gegebenenfalls Tests auf sexuell übertragbare Infektionen (STIs) durchzuführen.

Latexallergie bei Kondomen – was tun?

Manche Menschen sind allergisch gegen Latex, das häufig in Kondomen verwendet wird. Zu den Symptomen einer Latexallergie können Hautrötungen, Juckreiz und Schwellungen gehören. In diesem Fall sollten Kondome aus alternativen Materialien wie Polyurethan oder Polyisopren verwendet werden. Diese sind in der Regel problemlos in Apotheken und Drogerien erhältlich und bieten einen vergleichbaren Schutz (Cleveland Clinic, 2020). Mit dem umfassenden Allergietest von Homed-IQ können Sie sich bequem von zuhause aus auf eine Vielzahl von Allergien testen lassen, darunter auch eine Latexallergie.

Verschaffen Sie sich einen Überblick über Ihre sexuelle Gesundheit!

Kondome sind eine wirksame Maßnahme zur Vorbeugung von sexuell übertragbaren Infektionen (STIs), bieten aber keinen vollständigen Schutz. Regelmäßige STI-Tests sind von besonderer Bedeutung, vor allem für Menschen mit wechselnden Sexualpartnern, in neuen Partnerschaften oder nach ungeschütztem Geschlechtsverkehr. Solche Tests sind der sicherste Weg, um unentdeckte Infektionen, die oft ohne Symptome auftreten, zu erkennen und mögliche Langzeitfolgen sowie eine unwissentliche Übertragung zu vermeiden. Mit Homed-IQ können Sie sich beispielsweise mit dem vollständigen STI-Test auf viele häufige sexuell übertragbare Infektionen testen lassen oder gezielt auf einzelne STIs, wie zum Beispiel mit dem HPV-Test für Frauen oder dem Chlamydientest.

Zusammenfassung

Ein Kondom richtig anzulegen ist entscheidend, um ungewollte Schwangerschaften und sexuell übertragbare Infektionen (STIs) wie Chlamydien, Gonorrhö und HIV zu verhindern. Dabei sollten die Schritte zum Anlegen, wie das Überprüfen des Verfallsdatums, das vorsichtige Öffnen der Verpackung, das Ausdrücken der Luft aus der Spitze und das vollständige Abrollen, genau befolgt werden. Fehler wie das falsche Aufsetzen, das Nicht-Ausdrücken der Luft oder die Verwendung von abgelaufenen Kondomen können die Schutzwirkung erheblich reduzieren. Neben der Verwendung von Kondomen sind regelmäßige STI-Tests eine wichtige Maßnahme, um die sexuelle Gesundheit sicherzustellen.

Referenzen

Brito, J., & Villines, Z. (2020, September 22). Sex in water: Tips, tricks, and safety concerns. MedicalNewsToday. Retrieved October 11, 2024, from https://www.medicalnewstoday.com/articles/sex-in-water

Condoms. (n.d.). NHS. Retrieved October 11, 2024, from https://www.nhs.uk/contraception/methods-of-contraception/condoms/

Condoms: Birth Control, Types, How They Work & Effectiveness. (n.d.). Cleveland Clinic. Retrieved October 11, 2024, from https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/9404-condoms

Condom Use: An Overview | Condom Use. (2024, January 19). CDC. Retrieved October 11, 2024, from https://www.cdc.gov/condom-use/index.html

4 Non-Latex Condoms to Avoid Latex Allergies. (2020, October 15). Cleveland Clinic Health Essentials. Retrieved October 11, 2024, from https://health.clevelandclinic.org/have-a-latex-allergy-4-safe-condom-types-for-you