Stellen Sie sich vor, Sie könnten endlich tief und frei durchatmen – ohne ständig von Niesattacken, juckenden Augen und Atemnot geplagt zu werden. Inhalationsallergien sind stille Störenfriede, die unseren Alltag oft unbemerkt belasten. In diesem Artikel erfahren Sie, wie diese Allergien entstehen, welche unsichtbaren Auslöser dahinter stecken und welche wirksamen Diagnose- und Behandlungsmethoden helfen, das Raumklima zu verbessern.

Inhaltsverzeichnis

• Was sind Inhalationsallergien?
• Welche Allergene verursachen Inhalationsallergien?
• Welche Symptome treten bei einer Inhalationsallergie auf?
• Wie werden Inhalationsallergien diagnostiziert?
• Wie wird eine Inhalationsallergie behandelt?
• Tipps zur Linderung von Inhalationsallergien
• Zusammenfassung

Was sind Inhalationsallergien?

Eine Inhalationsallergie entsteht, wenn das Immunsystem harmlose Luftbestandteile wie Pollen oder Hausstaubmilben fälschlicherweise als schädlich erkennt. Daraufhin bildet der Körper als Abwehrreaktion IgE-Antikörper, die bestimmte Immunzellen aktivieren. Diese schütten dann Histamin aus, das den Körper überempfindlich macht und zu den typischen Symptomen einer Inhalationsallergie führen kann (Cleveland Clinic, 2022).

Welche Allergene verursachen Inhalationsallergien?

Die häufigsten Auslöser von Inhalationsallergien sind:

• Pollen (Heuschnupfen): Bäume, Gräser und Kräuter setzen Pollen frei, die saisonal auftretende Beschwerden auslösen.
• Hausstaubmilben: Diese mikroskopisch kleinen Spinnentiere leben in Matratzen, Teppichen und Polstermöbeln. Ihr Kot löst allergische Reaktionen aus.
• Tierhaare: Tatsächlich sind nicht die Haare das Problem, sondern Proteine im Speichel, in Hautschuppen oder im Urin von z.B. Katzen oder Hunden.
• Schimmelpilzsporen: In feuchten Räumen oder bei bestimmten Witterungsbedingungen können Schimmelpilzsporen in der Luft Allergien auslösen.

Quelle: KNO Medisch Centrum, n.d.

Welche Symptome treten bei einer Inhalationsallergie auf?

Je nach Allergen und Schwere der Reaktion können folgende Beschwerden auftreten:

• Niesen und laufende oder verstopfte Nase
• Jucken, Tränen oder Rötung der Augen
• Kratzen im Hals oder Reizhusten
• Atembeschwerden oder allergisches Asthma

In einigen Fällen können sich die Symptome mit der Zeit verschlimmern oder zu chronischen Beschwerden führen.

Quelle: KNO Medisch Centrum, n.d.

Wie werden Inhalationsallergien diagnostiziert?

Die Diagnose einer Inhalationsallergie beginnt in der Regel mit einer ausführlichen Befragung und körperlichen Untersuchung durch den Arzt. Um die Allergie genau zu diagnostizieren und die spezifischen Auslöser zu bestimmen, kommen verschiedene Testverfahren zum Einsatz, von denen zwei besonders gebräuchlich sind:

• Hautpricktest: Dabei werden kleine Mengen des möglichen Allergens vom Arzt auf die Haut aufgetragen. Reagiert die Haut, zeigt sich dies innerhalb weniger Minuten durch eine Schwellung oder Rötung an der Teststelle.
• Bluttest (spezifisches IgE): Bei dieser Methode wird die Konzentration der IgE-Antikörper im Blut gemessen, die auf bestimmte Allergene reagieren. Ein erhöhter IgE-Wert weist auf eine allergische Sensibilisierung hin. Zu dieser Methode gehören auch der Inhalationsallergietest und der umfassende Allergietest Homed-IQ, die zu Hause durchgeführt werden können.

Quelle: Aafa, 2015

Heimtest für Inhalations-Allergien von Homed-IQ

Mit dem Homed-IQ Inhalations-Allergietest kannst du deine allergische Reaktion auf verschiedene Inhalationsallergene ganz einfach zu Hause testen lassen.  Der Test umfasst 30 Allergene, darunter Tiere, Hausstaubmilben, Gräser und Pollen, Baumpollen, Unkrautpollen und andere.

Wie wird eine Inhalationsallergie behandelt?

Die Behandlung von Inhalationsallergien zielt in erster Linie darauf ab, die Belastung durch die auslösenden Stoffe zu verringern. Darüber hinaus werden in der Regel Medikamente wie Antihistaminika, kortikosteroidhaltige Nasensprays und bei Bedarf Asthmamedikamente zur Linderung der Beschwerden eingesetzt. In bestimmten Fällen kommt auch eine spezifische Immuntherapie (Hyposensibilisierung) zum Einsatz, die darauf abzielt, die Überempfindlichkeit des Immunsystems gegenüber den Allergenen schrittweise abzubauen (Allergieinformationsdienst, 2021).

Tipps zur Linderung von Inhalationsallergien

Nachfolgend finden Sie einige nützliche Tipps zur Linderung von Inhalationsallergien:

• Qualität der Luft: Luftreiniger mit HEPA- und Aktivkohlefiltern zur Entfernung von Partikeln und Schadstoffen verwenden.
• Lüften: Morgens oder nach Regen für frische Luft sorgen; Pollenschutzgitter am Fenster helfen.
• Textilien: Bettwäsche regelmäßig bei 60 °C waschen, nicht im Freien trocknen.
• Böden & Oberflächen: Teppiche und schwere Vorhänge vermeiden; mit HEPA-Staubsauger reinigen.
• Schimmelbildung vermeiden
• Luftfeuchtigkeit zwischen 40 und 50 % halten und feuchte Räume gut lüften.
• Haustiere: Haustiere regelmäßig versorgen und ihren Zugang zu Wohnräumen einschränken.
• Reinigungsmittel & Pflanzen: Milde, parfümfreie Produkte verwenden und allergikerfreundliche Zimmerpflanzen wählen.

Quellen: Asthma and Allergy Foundation of America, 2015;  Kent Hospital, 2024; Yale Health, n.d.; Mayo Clinic, 2024 

Zusammenfassung

Inhalationsallergien entstehen, wenn das Immunsystem harmlose Luftbestandteile wie Pollen, Hausstaubmilben, Tierhaare und Schimmelpilzsporen fälschlicherweise als schädlich einstuft. Typische Symptome sind Niesen, eine laufende oder verstopfte Nase, juckende und tränende Augen sowie Atembeschwerden. Zur Diagnose werden zunächst eine ausführliche Anamnese und eine körperliche Untersuchung durchgeführt, gefolgt von Tests wie dem Hautpricktest und spezifischen IgE-Bluttests. Die Behandlung konzentriert sich vor allem darauf, den Kontakt mit den Allergenen zu reduzieren, zum Beispiel durch regelmäßiges Putzen und den Einsatz von Luftfiltern, sowie auf medikamentöse Therapien (Antihistaminika, kortikosteroidhaltige Nasensprays, Asthmamedikamente) und in manchen Fällen auf eine spezifische Immuntherapie. 

Referenzen

Aafa. (2015). Allergies – Allergy Diagnosis. Asthma and Allergy Foundation of America | AAFA. Retrieved February 22, 2025, from https://aafa.org/allergies/allergy-diagnosis/

Allergieinformationsdienst. (2021, September 27). Hyposensibilisierung (Spezifische Immuntherapie). Allergieinformationsdienst. Retrieved November 14, 2024, from https://www.allergieinformationsdienst.de/therapie/spezifische-immuntherapie-hyposensibilisierung

Asthma and Allergy Foundation of America | AAFA. (2015). Control Indoor Allergens to Improve Indoor Air Quality. Asthma and Allergy Foundation of America | AAFA. Retrieved February 12, 2025, from https://aafa.org/allergies/prevent-allergies/control-indoor-allergens/

Cleveland Clinic. (2022). Allergies: Symptoms, Reaction, Treatment & Management. Cleveland Clinic. Retrieved February 22, 2025, from https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/8610-allergies

Kent Hospital. (2024). Breathing Easy: 7 Tips for Managing Seasonal Allergies and Asthma. Retrieved 02, 2025, from https://www.kentri.org/blog/breathing-easy-7-tips-for-managing-seasonal-allergies-and-asthma

KNO MEDISCH CENTRUM. (n.d.). allergy (for inhaled allergens). KNO MEDISCH CENTRUM. Retrieved February 22, 2025, from https://www.knomc.nl/en/aandoeningen/allergy/

Mayo Clinic. (2024). Seasonal allergies: Nip them in the bud. Mayo Clinic. Retrieved February 12, 2025, from https://www.mayoclinic.org/seasonal-allergies/art-20048343

Yale Health. (n.d.). Allergy Tips. Yale Health. Retrieved February 12, 2025, from https://yalehealth.yale.edu/topic/allergy-tipsWerfel, T., Asero, R., Ballmer-Weber, B. K., Beyer, K., Enrique, E., Knulst, A. C., Mari, A., Muraro, A., Ollert, M., Poulsen, L. K., Vieths, S., Worm, M., & Hoffmann-Sommergruber, K. (2015). Position paper of the EAACI: food allergy due to immunological cross-reactions with common inhalant allergens. Allergy, 70(9), 1079–1090. https://doi.org/10.1111/all.12666